گلدن گلوب 2021
سریال وایکینگ ها
مراسم teen choice
مطالب اخیر
کاظمی: مصرف کتاب در مدارس حلقه کلیدی زنجیره کتاب‌خوانی است

کاظمی: مصرف کتاب در مدارس حلقه کلیدی زنجیره کتاب‌خوانی است

وزیر آموزش‌وپرورش بر تقویت مصرف واقعی کتاب توسط دانش‌آموزان و حمایت از تولیدکنندگان تأکید کرد.

0
ادامه مطلب
امید تازه برای بیماران مبتلا به «افسردگی مقاوم به درمان»

امید تازه برای بیماران مبتلا به «افسردگی مقاوم به درمان»

محققان در پژوهشی جدید به بررسی یکی از روش‌های نوین درمانی برای افسردگی پرداخته‌اند؛ روشی که با هدف کمک به بیمارانی طراحی شده است که با وجود دریافت درمان‌های رایج، همچنان با علائم پایدار و ناتوان‌کننده افسردگی روبه‌رو هستند.

0
ادامه مطلب
کمال‌گرایی دشمن خاموش شادکامی است

کمال‌گرایی دشمن خاموش شادکامی است

کمال‌گرایی دشمن خاموش شادکامی است؛ زیرا با انکار بخش‌های ناپسند خود، اضطراب، نارضایتی و فاصله از آرامش پایدار را افزایش می‌دهد.

0
ادامه مطلب
وقتی اخبار خشم می‌سازند؛ چه باید کرد؟

وقتی اخبار خشم می‌سازند؛ چه باید کرد؟

در روزگاری که اخبار منفی، شایعات و بحران‌های پی‌درپی ذهن جامعه را محاصره کرده‌اند، خشم و استرس به واکنش‌های غالب بسیاری از افراد تبدیل شده است؛ واکنش‌هایی که اگر مدیریت نشوند، می‌توانند از تنش‌های درونی تا خشونت‌های اجتماعی امتداد یابند. کارشناسان حوزه روان‌شناسی و سوادرسانه‌ای هشدار می‌دهند که سبک زندگی ناسالم و مصرف بی‌ضابطه اخبار، سلامت روان فردی و جمعی را با تهدیدی جدی مواجه کرده است.

0
ادامه مطلب
وقتی اخبار، دشمن پنهان‌ روان شما می شوند

وقتی اخبار، دشمن پنهان‌ روان شما می شوند

تهدید دائمی جنگ و شرایط ناآرام کشور، به طور فزاینده‌ای سلامت روان جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. این تاثیرات، از اضطراب‌های روزمره تا اختلالات جدی‌تر، طیف گسترده‌ای را در بر می‌گیرد و همه اقشار جامعه، از کودکان تا سالمندان را درگیر می‌کند.

0
ادامه مطلب
بررسی روانشناختی پیامدهای جنگ تحمیلی ايران و اسرائیل

بررسی روانشناختی پیامدهای جنگ تحمیلی ايران و اسرائیل

پس از توقف جنگ تحمیلی میان ایران و اسرائیل، کارشناسان سلامت روان نسبت به شیوع گسترده اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در میان مردم عادی هشدار می‌دهند.

0
ادامه مطلب
اصول اولیه درمان و مداخلات روان‌شناختی

اصول اولیه درمان و مداخلات روان‌شناختی

هدف غایی درمان و مداخلات روان‌شناختی، توانمندسازی فرد است. درمان موفق درمانی است که فرد را به درمانگر وابسته نکند، بلکه او را به منابع درونی و بیرونی خود متصل سازد.

0
ادامه مطلب
اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد/ با این تکنیک ها از شر استرس خلاص شوید

اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد/ با این تکنیک ها از شر استرس خلاص شوید

روانشناس تربیتی و مدیر اولین مؤسسه فوق تخصصی روانشناسی در ایران گفت: با نزدیک شدن به ایام امتحانات، بسیاری از دانشجویان با پدیده‌ اضطراب و استرس دست و پنجه نرم می‌کنند. این هیجانات منفی، نه‌تنها بر سلامت روان، بلکه به‌طور مستقیم بر توانایی‌های علمی و عملکرد تحصیلی دانشجویان تأثیر می‌گذارد و موفقیت تحصیلی را با چالش مواجه می‌کند.

0
ادامه مطلب
تفاوت بین «اختلالات روانی» و «بیماری‌های روانی

تفاوت بین «اختلالات روانی» و «بیماری‌های روانی

اختلالات روانی الگوهای ناسازگار هیجانی و رفتاری‌اند، اما بیماری‌های روانی شدیدتر، زیستی‌تر و معمولاً نیازمند درمان پزشکی و دارویی هستند.

0
ادامه مطلب
همدلی اجتماعی؛ پیش‌نیاز سلامت روان و تاب‌آوری ملی در شرایط بحران

همدلی اجتماعی؛ پیش‌نیاز سلامت روان و تاب‌آوری ملی در شرایط بحران

حوادث تلخ اخیر در کشور، فارغ از ابعاد مختلف آن، تأثیرات قابل‌توجهی بر احساس امنیت روانی، آرامش عمومی و سرمایه اجتماعی برجای گذاشته است. در چنین شرایطی، آنچه از منظر نظام سلامت اهمیت می‌یابد، توجه به پیامدهای روانی–اجتماعی بحران و ضرورت مدیریت علمی اندوه جمعی است.

0
ادامه مطلب